Bienvenid@ a este espacio para acortar distancias y proporcionarte una visión integrativa del ser humano y la salud.
La proteína animal, origen de múltiples enfermedades
El consumo de proteína animal es el responsable directo de numerosas enfermedades que acechan a nuestra sociedad actual. Disminuye su consumo y gana vida.
Una depuración consciente es lo mejor que puedes hacer por ti
Una depuración global del organismo es la puesta a punto que todo ser humano necesita, permitiendo optimizar el organismo desde la base.
Cafeína: los secretos que nadie te cuenta
La cafeína es un estimulante: actúa dentro de nuestro organismo irritando al sistema nervioso. Un estilo de vida sano, hará que no la necesites.
Combinar es el arte de sentirnos felices con nosotros mismos
Combinar nuestros pensamientos con nuestras acciones, sentimientos y pensamientos es esencial para encontrar la paz interior que necesitamos.
La leucocitosis digestiva: es sano comer alimento crudo
La leucocitosis digestiva es el aumento anormal de nuestras defensas al comer alimento cocinado, ya que el cuerpo lo identifica como un veneno a eliminar.
Agradecer nos permite conectar con nuestro interior
Agradecer es un hábito que nos conecta con nuestra esencia. Permite que vivamos en consonancia con nuestro interior. Agradecer marcará la diferencia.
El microondas, mejor mantenerlo alejado
Evita el microondas y gana vida. Vivir inmerso en comodidades, puede llevarnos a adoptar costumbres dañinas, mermando nuestra capacidad innata de respuesta.
Los hábitos están relacionados con nuestro diálogo interior
Los hábitos son pequeñas acciones que repetimos diariamente y se convierten en nuestro patrón de conducta, llevándonos a determinar nuestra realidad.
Las cataratas: ¿Una consecuencia normal de la edad?
Para evitar las cataratas, los ojos precisan un aporte adecuado de vitamina A, C y B. Come frutas y verduras y aléjate de las “fatalidades de la edad”.
Los beneficios de las ciruelas: perfectas para tus des-ayunos
Te contamos los beneficios de las ciruelas. Incluirlas en tus des-ayunos te dará vitalidad, proporcionándote la energía y los nutrientes que necesitas.
Límites: aprender a decir que no, es aprender a decirnos ¡si!
Los límites son necesarios para poder encontrar y respetar nuestro espacio personal. Aprende a decir no, y empieza a decirte que sí.
Beneficios de las nueces: cómelas a diario y potencia tu salud
Los beneficios de las nueces son tantos que constituyen por sí solas un alimento muy completo. Te invitamos a descubrirlas con nosotros.
