CONSULTA PERSONALIZADA

Terapia Integrativa Online

NUTRICIÓN, HÁBITOS Y EMOCIONES

En cada consulta se investigan las conductas nutricionales de la persona, así como las emociones por las que está atravesando y el conjunto de hábitos por los que se rige.

Una vez detectadas las causas que están provocando la desvitalización de la persona, se proponen diferentes estrategias y planes de acción para ir corrigiéndolas.

Trabajamos de forma integrativa. Se abarcan los planos físico, mental y emocional, ya que consideramos que dietas y terapias aisladas, están condenadas al fracaso.

NUTRICIÓN INTEGRATIVA Y GESTIÓN DE EMOCIONES

  • Nutrición natural y energética.
  • Aprende a nutrirte de forma correcta.
  • Entiende por qué la nutrición y las emociones están íntimamente relacionadas.
  • Una nutrición adecuada es vital para desarrollar emociones sanas.
  • La gestión de nuestras emociones condiciona nuestra relación con la comida.
  • Reconduce tus emociones de forma que no te desborden.
  • Identifica y canaliza los patrones emocionales que condicionan tu conducta.

ASENTAMIENTO DE HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES

  • Aprendizaje y asentamiento de hábitos de vida saludables.
  • Incorporación de estrategias realistas para alcanzar tus metas.
  • Análisis y comprensión de tu realidad presente.
  • Toma de conciencia de hábitos nocivos.
  • Acompañamiento personalizado y reajuste de planes según las circunstancias.
  • “Somos lo que hacemos repetidamente”. Descubre el poder de las acciones repetidas.
  • Alcanza el equilibrio que necesita tu cuerpo.

SOLO NECESITAS UNA CONEXIÓN

Nuestras consultas se realizan por medio de plataformas online como Skype, Hangouts, etc. Incluso si no dispones de ninguna app, únicamente con un navegador conectado a internet podremos realizar la sesión.

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Consulta
Personalizada

35 Sesión
  • Nutrición integrativa y gestión de emociones
  • Asentamientos de hábitos de vida saludables
  • Duración: 1 Hora
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