Los beneficios de los caquis en la salud

Beneficios de los caquis

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Hoy te vamos a hablar sobre los beneficios de los caquis. Son una fruta originaria de Japón, aunque hoy en día su cultivo se ha extendido a muchas otras partes del planeta. 

Un des-ayuno con caquis te proporcionará energía de forma rápida y además te saciará la sed, ya que posee un alto contenido acuoso. 

Para beneficiarnos de los beneficios que traen a nuestra salud, es preciso incluirlos en nuestra alimentación habitual. Puedes tomarlos en el des-ayuno, a media mañana, en la merienda, o media hora antes de tus comidas.

“...su consumo favorece la absorción de hierro y la ausencia de anemia ferropénica…”

Beneficios de los caquis

Como puedes comprobar, los caquis o kakis nos aportan múltiples beneficios.

Puedes comerlos a mordiscos, con piel y todo, siempre y cuando sean de origen orgánico y no hayan pasado por tratamientos agresivos.

Te ayudamos a ayudarte. Allí donde estés.

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