Los beneficios de los kiwis: un perfecto des-ayuno

Los beneficios de los kiwis

Los kiwis, una fruta deliciosa

Hoy queremos mostrarte los beneficios de los kiwis, porque consideramos que tienen muchas propiedades

Recordarte también que la fruta es el alimento ideal para el ser humano, ya que contiene todos los nutrientes que precisamos en las cantidades adecuadas y que nuestro organismo puede asimilar sin esfuerzo digestivo. 

Los kiwis son una fruta deliciosa y con muchos beneficios para nuestra salud. Pero es importante acordarnos que para poder beneficiarnos de cualquier alimento, su consumo debe ser regular. 

Esto significa que no porque un día me atiborre a kiwis voy a obtener beneficios duraderos en el tiempo. Si queremos una salud mantenida en el tiempo, entonces tendremos que ayudar a que se manifieste cada día.

“...nos protegen contra las enfermedades cardiovasculares y evitan defectos congénitos…”

Los beneficios de los kiwis

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